演员基本功。乙躺于地面，两腿蜷屈，脚掌着地。甲站在乙的脚前，面朝对方，然后右脚上步伸在乙两脚之间的空隙处让身前俯，拉住乙的双手。甲随即直身立起，拉起乙的全身，并顺势向上举过头顶．乙则惜力，将两腿伸直迅速蹬地向上纵跳，两臂撑直，使自己高悬于甲的头顶．乙跃到甲头顶上方，继续提气、梗头、含胸，推开甲擎举自己的双手，团身吸腿，抱腿翻腾。过翻后，眼睛看到地面，立即撒腿直身。